Nuovo record mondiale di planking

62enne resiste più di 8 ore

Curiosità

George Hood dell’Illinois: americano, ex marine, è riuscito a stabilire il record mondiale a 62 anni

Ha stabilito un nuovo record del mondo di planking: per ben 8 ore, 15 minuti e 15 secondi è rimasto in perfetta posizione da plank.

Già nel 2011 era entrato nel Guinness dei Primati, ma aveva perso il record nel 2016, conquistato dal cinese Mao Weidong (8 ore, 1 minuto e 1 secondo).

Per prepararsi all'epica sfida, George si è allenato per sette ore, ogni giorno, negli ultimi 18 mesi.

Ha fatto 674.000 addominali e, dice lui, oltre 270.000 flessioni, dice qnche che,  due anni fa, era riuscito a rimanere nella posizione del plank per 10 ore di seguito, solo che non aveva prove per dimostrarlo...